9 февраля — Международный день стоматолога. Это профессиональный праздник стоматологов и зубных врачей, который отмечается по всей планете ежегодно.
В ротовой полости человека обитает огромное количество различных микроорганизмов. Они оседают на зубах, деснах, языке и слизистой щек. Колонии микробов и продукты их жизнедеятельности приводят к целому ряду стоматологических проблем. Помимо этого, попадая в организм, бактерии провоцируют развитие патологии ЖКТ.
Некоторые пациенты нарушают последовательность очистки. Если хаотично водить щеткой по рту, то пищевые частицы и налет будут забиваться в межзубные промежутки. Это ведет к повреждению пародонта и эмали.
Чтобы не навредить эмали и деснам, очищайте их мягкой щеткой, прикладывая минимальные усилия. Чистите зубы выметающими круговыми движениями под углом 45 градусов к линии рядов. Лучше отказаться от горизонтальных «пилящих» движений и чрезмерного давления.
Правила ухода за зубами и полости рта включают в себя следующее:
Чистка 2 раза в день.
Смена щетки раз в 3 месяца.
Используй профилактический ополаскиватель каждый раз после еды.
Выбирайте проверенные пасты с высоким содержанием фтора.
Осматривайте поверхность языка каждый день.
Регулярно проходите профессиональную гигиену раз в полгода.
Чтобы закрепить привычку ежедневной гигиены, нужно превратить скучную рутина во что-то интересное. Для детей до 3 лет можно подключить игровые методики, а для взрослых добавить в ритуал приятную музыку или связать процедуру с чем-то увлекательным.
Особенности ухода за полостью рта и зубами в разных ситуациях
Уход за полости рта малыша имеет свои особенности. Так, приучать ребенка к чистке щеткой стоит уже с момента прорезания первых зубок. Стоматологи рекомендуют приобрести фторосодержащую пасту только после достижения 3 лет.
При ношении брекетов, имплантов или протезов лучше проводить дополнительную очистку с помощью ершиков, зубной нити, ирригатора. Чтобы не повредить конструкцию, нужно отказаться от твердой еды.
Ежедневная гигиена полости рта поможет избежать развития стоматологических патологий. Чтобы вовремя заметить начальные признаки поражения, нужно проходить осмотр у стоматолога хотя бы раз в полгода.