Вакцинация — наиболее эффективный способ предотвратить тяжёлые формы пневмококковой инфекции и снизить циркуляцию возбудителя в популяции. В России она включена в Национальный календарь профилактических прививок. Кому особенно рекомендована вакцинация: • детям раннего возраста (схема вакцинации: 2 месяца, 4,5 месяца, ревакцинация в 15 месяцев); • взрослым старше 60–65 лет; • людям с хроническими заболеваниями (лёгких, сердца, почек, сахарным диабетом и др.); • лицам с иммунодефицитными состояниями; • курильщикам; • проживающим в учреждениях закрытого типа (интернаты, дома престарелых). Схему вакцинации и выбор вакцины определяет врач: она зависит от возраста, состояния иммунитета и ранее сделанных прививок. Одна и та же вакцина не применяется бесконтрольно: есть правила интервалов и сочетаний с другими прививками Неспецифическая профилактика. Простые правила, которые снижают риск заражения Неспецифические меры помогают уменьшить вероятность встречи с возбудителем и снизить риск тяжёлого течения болезни: • Мойте руки с мылом. Это простой, но действенный способ удалить бактерии с кожи и предотвратить их перенос на лицо и слизистые. • Проветривайте помещения и делайте влажную уборку. Пневмококк может сохраняться на поверхностях и в пыли; регулярное проветривание снижает концентрацию возбудителя в воздухе. • Избегайте тесных контактов с больными респираторными инфекциями. Если в семье кто то заболел, желательно изолировать больного, использовать маски, чаще проветривать комнаты. • Откажитесь от курения. Курение повреждает защитные механизмы дыхательных путей и повышает риск пневмонии и других тяжёлых форм инфекции. • Контролируйте хронические заболевания и поддерживайте общее здоровье. Регулярное наблюдение у врача, соблюдение назначенной терапии, сбалансированное питание, достаточный сон и умеренная физическая активность помогают организму эффективнее противостоять инфекциям. • Не занимайтесь самолечением при ОРВИ. Вирусные инфекции ослабляют местный иммунитет и создают условия для присоединения бактериальной инфекции, в том числе пневмококка. Лечение должно проводиться под контролем врача. Кто находится в группе повышенного риска Для этих категорий людей последствия пневмококковой инфекции особенно опасны, поэтому меры профилактики должны быть максимально полными: • дети до 5 лет (особенно до 2 лет); • взрослые старше 60–65 лет; • пациенты с хроническими болезнями и иммунодефицитами; • люди, проживающие и работающие в организованных коллективах (детские сады, школы, общежития, стационары).
