Профилактика гриппа у пожилых людей

Грипп – острая высококонтагиозная вирусная инфекция, которая передается преимущественно воздушно-капельным путем.

Иммунитет пожилых людей хуже справляется с защитой организма от инфекций, тем более, если речь идет о гриппе. Именно эта возрастная категория чаще страдает от последствий (осложнений) гриппа, чем молодежь и даже маленькие дети. Кашлевой рефлекс, являющийся защитной реакцией  организма, у пожилого человека очень слаб. Отсутствие кашля нельзя воспринимать положительно – вместе с ним пропадает сигнал об опасности, оттого страдают органы дыхания.

У людей старше 60 лет намного чаще развиваются осложнения в виде пневмоний и бронхитов, а у тех, кому за 85 лет, риск возникновения гриппа с осложнениями заметно увеличивается.

Само заболевание гриппом у пожилых людей протекает тяжело, поэтому  не стоит пренебрегать мерами профилактики. Одним из эффективных средств защиты от гриппа была и остается прививка. Какова цель такой вакцинации? Во-первых, риск заражения гриппом и ОРВИ существенно снижается. Во-вторых, если заражение гриппом все же произошло, то процент осложнений минимален. И, в-третьих, непривитый человек является потенциальным источником заражения для большого количества людей. Следует помнить, что вирусы гриппа постоянно мутируют, поэтому прививку, в которую закладываются актуальные для каждого эпидсезона штаммы вируса,  необходимо  повторять ежегодно.

Не стоит забывать, что в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется применять и меры неспецифической профилактики:

• Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;
• Не забывать о прогулках на свежем воздухе;
• Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта; промывать нос;
• Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь, и проводить в нем влажную уборку с дезсредствами;
•  Полноценно отдыхать;
• Регулярно и сбалансировано питаться;
• По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет.