Регулярная забота о себе – это важная часть жизни женщины. Простые привычки помогают сохранить здоровье и предотвратить многие заболевания.Ключевые шаги для профилактики:
1. Плановые осмотры у гинеколога не реже одного раза в год.
2. Регулярное прохождение диспансеризации, в том числе маммография и цитологическое исследование.
3. Вакцинация от вируса папилломы человека (ВПЧ) для снижения риска онкологических заболеваний.Помните: многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно. Регулярные медицинские обследования позволяют вовремя заметить проблему и сохранить здоровье.