Чтобы правильно собрать ребёнка в лагерь, нужно учесть несколько ключевых аспектов: документы, одежду, обувь, средства гигиены, аптечку, а также подготовить ребёнка морально и инструктировать по правилам поведения в лагере. Сначала нужно подобрать вместительную сумку. Это может быть удобный рюкзак, позволяющий равномерно распределить нагрузку.
Документы и справки
Чаще всего перечень документов и справок включает в себя:
• Путевку. В последнее время многие родители покупают путевки с помощью интернета. Не забывайте сделать распечатку, чтобы её можно было показать перед отправкой малыша;
• Медицинскую справку по форме № 079/у. Этот документ требуется получить не позже чем за десять дней до начала смены. Срок действия данной справки составляет два месяца;
• Ксерокопию свидетельства о рождении или паспорта. В некоторых случаях нужно взять с собой не ксерокопию, а оригинал документа, удостоверяющего личность;
• Копию страхового медицинского полиса и справку для посещения бассейна, если он имеется в оздоровительном лагере.
Помимо этого, предварительно нужно сдать несколько анализов. Раньше было достаточно сделать соскоб на энтеробиоз. Сегодня еще нужно обследование, которое подтвердит отсутствие глистов и других кишечных паразитов. Если же вы выбрали лагерь санаторного типа, то дополнительно нужно подготовить результаты общих анализов крови и мочи, а также обследования на наличие дифтерии. Данные диагностики считаются актуальными в течение месяца.
Одежда и обувь
Стандартный список одежды:
• Низ. Положите джинсы или брюки. Для жаркой погоды мальчику пригодятся шорты, а девочкам можно добавить еще и юбки. Отдавайте предпочтение одежде, которая не сковывает движения и легко одеваются;
• Верх. Подберите базовые футболки, топы и второй слой, которые подойдут ко всем подготовленным вариантам низов. На холодную погоду дети должны обязательно иметь ветровку, теплую кофту с капюшоном, обычный свитер или рубашку. Во время жары они смогут ходить в футболках;
• Для занятий спортом на свежем воздухе. В оздоровительном лагере всегда проводятся различные соревнования. Поэтому не забудьте упаковать в сумку спортивный костюм;
• Для плавания в бассейне. Если вам стало известно о наличии открытого бассейна, то мальчикам понадобятся плавки, а девочкам купальники.
Не забывайте, и девочке, и мальчику обязательно нужен головной убор. Обычная кепка, панама или бандана помогут защитить голову от солнечных лучей. Кроме того, заранее купите нижнее белье. Количество пар носков необходимо подбирать таким образом, чтобы дети могли их менять не реже раза в 2-3 дня.
Перечень обуви:
• Пара легких и удобных кроссовок подходящего размера;
• Сандалии для мальчиков и босоножки для девочек;
• Открытые шлепанцы, выполненные из прочной резины.
Средства личной гигиены
Во время пребывания в летнем лагере дети будут самостоятельно следить за своей гигиеной. Подберите набор средств для ухода за кожей, учитывая её особенности:
• Для каждодневных гигиенических процедур нужны зубная паста и щетка, мыло в мыльнице, полотенце для рук, лица и тела, расческа, влажные салфетки;
• Для мытья в бане каждый ребенок должен иметь личный шампунь, мочалку, гель для душа, большое полотенце, резиновые шлепки;
• Для защиты от солнечных ожогов положите SPF-спрей, лосьон или крем с фактором защиты 30-50 единиц.
Помимо этого, девочкам обязательно потребуются косметические средства для ухода за лицом и телом, гигиенические принадлежности, зеркальце, заколки, резинки для волос, компактный фен.
Полезная информация. Некоторые детские лагеря располагаются в курортной зоне, находящейся рядом с морем. Если ребенок поедет туда, то ему обязательно нужно положить солнцезащитные очки, крем от загара и пляжную сумку.
Аптечка
В аптечку стоит включить:
• антисептики и средства для обработки ран (перекись водорода, йод, зелёнка, хлоргексидин);
• пластыри и бинты;
• средства от боли и жара (парацетамол, ибупрофен);
• антигистаминные препараты;
• средства от желудочно-кишечных расстройств (активированный уголь, смектит диоктаэдрический);
• средства от укачивания;
• мази и гели от укусов насекомых и ожогов;
• индивидуальные лекарства с учётом хронических болезней ребёнка.
