Как правильно питаться рассказали учащимся специалисты Управления Роспотребнадзора

19.05.2023

Правильная организация питания не имеет прямого отношения к учебному процессу, но сохраняет здоровье учеников.

17 мая 2023 года в рамках реализации национального проекта «Демография» специалисты Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по УР в п. Игра провели открытый классный час с учащимися МКОУ «Архангельская основная общеобразовательная школа» на тему «Здоровое питание».

Целью мероприятия стало формирование у школьников представления о здоровом образе жизни, повышение уровня информированности обучающихся о рациональном питании.

По мнению специалистов одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.

Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе:

— Что такое здоровое питание?

— Какие продукты являются полезными, а какие вредными?

— Что необходимо знать школьнику о режиме питания.

Обучающиеся просмотрели видеоролики, направленные на формирование у детей необходимых знаний и навыков, направленных на здоровое питание и профилактику нарушений здоровья, обусловленную пищевым фактором.

Специалист отдела Управления Роспотребнадзора, ознакомил учащихся с основными принципами безопасного и сбалансированного питания, с пирамидой питания, с вредными и полезными продуктами. Ребятам рассказали, что есть можно, а от чего лучше отказаться. Так, например, специалисты посоветовали заменить чипсы на фрукты, сухарики на орехи, а вместо конфет кушать ягоды.  Особое внимание на классном часе было уделено составлению правильного дневного рациона.

Подобные мероприятия чрезвычайно важны для учащихся. Они обращают внимание на значимость здорового питания в качестве жизни молодых людей и сохранения их здоровья.